Wii Fitがやってきた

前々から買おうと思っていたWiiを、ようやく購入。

Miiで大雑把にキャラクターを作ったあとは、100円でおまけのようについてきた「やわらかあたま塾」をセットして初Wiiお試し。
センサーバーがちゃんと反応するのを確認しつつ、操作練習。Wiiリモコンの反応もまぁ良好。

いよいよWii Fitへ。

さっそく重心を測定してみると、若干後ろ気味だったけど左右バランスはぴったり！・・・なんか信憑性にかけるw
その後で運動測定した結果、バランス年齢が+10歳・・・信憑性が一気にアップw
ちなみに、体重計としても使えるってのが地味なプラスポイント。

各種測定後は、メニューを一通りやってみることに。

ヨガは、バランス気にしながらやるのが難しくて、まだあんまり気持ちよくない。呼吸法が肝っぽい。慣れれば何とかなるかな？
筋トレは、純粋に運動不足がたたって、キープができてなかったり。部屋(の中の動ける範囲)が狭いせいで、思いっきり出来ないのが悲しい・・・。運動不足な自分にはいい運動になる模様。
有酸素運動はあっさり風味。継続するタイプか。
バランスゲームは、加減が難しい感じ。これも慣れか？気分転換にはいい感じ。

気づくと1時間以上なんかいろいろ動いてた。ゲーム効果恐るべし。
まだメニューは少ないけど、ちょこちょこ続けてれば健康にも良さそう(少なくとも今よりは)だし、メニューも増えてくようだし。

適当に継続していこうかな、と。いつまで続くかわからんけど。
(；´∀｀)

fm・・・携帯といいWiiといい、青歯グッズが増えてきたかも。